sábado, 19 de julio de 2008

Proceso de desarrollo parte 1


Actividades.

Entregar a cada alumno un guante y una pelota. Lanzar la pelota hacia el centro del guante, una y otra vez.

Lanzar la pelota hacia arriba y atraparla con el guante. Variar las alturas.
Lanzar la pelota con una pared y atraparla con la mano que esta cubierta por el guante.

Formar dos grupos de cuatro. Entregar una pelota por cada grupo y un guante a cada estudiante.
Pedir que se ubiquen en forma de un cuadro. A una señal, realizan lanzamientos en un sentido y luego, en otro sentido. Incentivar para que cada vez sean más precisos.

Formar un círculo amplio con jugadores. Uno ubicado en el medio lanzar la pelota por turnos a su compañero, quienes las devuelven.

Recursos.
Guantes, pelotas de softball y silbato.

Error técnico.
Falta de posición y fuerza en el lanzamiento.

Sugerencias.
Para mejorar la habilidad de lanzar y atrapar la pelota con precisión, recomiende practicar todos los días. Se puede variar el tamaño de las pelotas, su textura, las distancias, para que la práctica resulte siempre novedades.

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